ついに、ステプラ5周年!!

こんにちは!!!


Local Activities」、略称LAの2回生、藤本です


今回は、!!!!!!


9月23日(土)


京都市伏見いきいき市民活動センターで行った

転倒予防ステッププラス5周年記念イベント」について書いていきたいと思います!


「ステプラ」ってなに??

⇒ステプラとは、転倒予防として、

ココカラボ(京都大学医学研究科青山研究室)の卒業生である山岡彩加さん

が開発された「転倒予防ステッププラス体操」の略なんです。

これは、デュアルタスク能力を向上させることが期待でき、

この、デュアルタスク能力が向上することによって転びにくくなる!!!

という体操なんです!!



今回の転倒予防ステプラ5周年記念イベントでは

この山岡さんを講師に迎え、

ステッププラス体操で転ばない体をつくる」をテーマにセミナーをしていただきました。

シニアの方々も、学生も、とても熱心に聞いていました。



そしてそのあとに参加者と学生で、ステッププラス体操を行いました



LA歴代の先輩方も来ていただき、シニアの方々ととても元気な雰囲気で、行えました!!



そして、司会はLA2回生の、りさことりょーすけが行いました



初めてで、なにかと大変でしたが上手に盛り上げてくれ、

最初から温かい場にして和ましてくれました!


片付けが終わり、ひと段落ついたところで、1期生から5期生が集合し、歴代の方々と写真をとりました


歴代の先輩方が築き上げたLocal Activitiesを、

私たちもしっかりと受け継ぎ、これからの活動を一層高めていきたいと思いました。




そして、今回1回生を1人!!!迎えました✨



とても元気で明るい男の子です!

これから一緒にがんばっていくので、応援よろしくお願いします✨

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